未成年人是祖国的未来，家庭的希望。近年来，心理健康问题呈现低龄化发展趋势，亟待引起重视。《中国国民心理健康发展报告(2021—2022)》指出，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，其中4.0%的青少年属于重度抑郁···

很多人问，怎么才能缓解焦虑，走出内耗？今天，想送给大家可以缓解焦虑，走出内耗的具体的6件小事。01想象在我做咨询时，我的心理咨询师，有时会要求我想象一个安全和平静的地方，并按照我在脑海中想象的那样大声描述···

学校每两周安排1节心理健康课湖南日报5月14日讯（全媒体记者 余蓉 通讯员 雷海燕）12日上午，全省中小学生心理健康工作推进会召开，要求把握学生心理健康问题的特点规律，切实提高心理健康工作的针对性实效性，用心用···

2023年5月14日，在浙江省嘉兴市儿童青少年心理健康服务总站，学生在“全息小屋”内体验负面情绪宣泄。视觉中国 图5月15日，教育部会同有关部门召开全国学生心理健康工作视频会议，深入贯彻落实党中央、国务院决策部署···

"凡尔赛"是最近的热门词，什么叫凡尔赛呢？它可以是朋友圈里不经意地炫耀，文字还要显得自己很苦恼很不高兴的样子；也可以是令人瞠目结舌，又忍不住暗暗佩服的各种发言：想炫耀自己成就的心态，谁没有呢？···

导读：本文前面很多看似无关的案例都是为最后的结论和解决方法服务，所以请耐心看到最后。1.普通人在什么情况下会抑郁作为一个普通人，大部分时候情绪都不会太好。对于一个不是太乐观的人，很多情况都会导致抑郁。这···

中小学幼儿园推进全环境立德树人工作方案为认真贯彻落实《关于实施全环境立德树人 加强和改进未成年人思想道德建设的意见》（鲁教组发〔2022〕1号），着力强化学校育人主阵地作用，优化立德树人学校环境，现制定中小···